Кожа
Кожа является самым большим органом тела. В зависимости от размеров тела общая площадь кожного покрова может достигать двух квадратных метров. Различают несколько слоев кожи, а именно: эпидермис, который в свою очередь состоит из рогового и росткового слоев, дермы (собственно кожи) и подкожной жировой клетчатки. Самый верхний слой кожи состоит из роговых пластинок. Толщина его на лице составляет несколько сотых, а на плечах -несколько десятых долей миллиметра. Роговой слой защищает кожу от высыхания и от проникновения через нее в организм вредных и раздражающих веществ и возбудителей заболеваний. Роговой слой обновляется примерно каждые четыре недели: незаметно для глаза частички старой кожи отслаиваются и удаляются при мытье.
Ростковый слой служит для защиты от вредных воздействий окружающей среды и ультрафиолетового излучения. Под ростковым слоем располагается собственно кожа, которая вдвое толще рогового слоя и обладает высокой эластичностью. Кожа воспринимает и передает сигналы внешних раздражителей и регулирует температуру тела. Самый нижний слой кожи - жировая клетчатка. Как явствует из его названия, этот слой состоит из маленьких жировых подушечек. Он выполняет роль "амортизатора" кожи и теплоизолятора.
Так что кожа - это не просто покров тела человека. Функции кожи очень многочисленны. Она защищает человека от жары, холода и пыли, возбудителей заболеваний, солнечных излучений и вредных воздействий. Кожа раньше других органов реагирует на температуру и боль, а также выполняет функцию осязания. Но не только ты сам воспринимаешь окружающий мир, так сказать, через кожу. Окружающие также различают тебя по твоему внешнему виду, в формировании которого участвует и кожа. Ты не находишь, что свежая, хорошо снабжаемая кровью и ухоженная кожа выглядит привлекательнее, чем кожа утомленная и вялая? Поэтому очень важен уход за кожей. Для того чтобы правильно ухаживать за кожей, ты должен сначала определить, какой у тебя тип кожи. Различаются нормальная, сухая, жирная и смешанная кожа.
Нормальная кожа - идеальный тип кожи. Она гладкая, эластичная, здоровая, выносливая, содержит достаточное количество жира и влаги. Если у тебя нормальная кожа, то у тебя нет или почти нет прыщей, кожа не стягивается, но и не лоснится. С уходом в этом случае проблем не существует. Мыться тебе лучше лосьоном, не содержащим мыла, а в остальном оставь свою кожу в покое.
Жирная кожа содержит повышенное количество сальных желез. На такой коже много крупных пор, она блестит, предрасположена к возникновению угрей и прыщей. Проблемы с жирной кожей чаще всего бывают в подростковом возрасте.
Именно в это время, в этой переходной фазе, в коже происходят изменения, вырабатывается больше жира, чем требуется. Лучший совет по уходу в данном случае: регулярное и мягкое обезжиривание.
Сухая кожа свидетельствует о нехватке жидкости и жира. Такая кожа чувствительная, шершавая, склонная к раздражению, покраснению, шелушению и зуду. Защитные функции кожи и уровень ее кислотности нарушены. Сухая кожа нуждается в большом количестве жидкости и ни в коем случае не должна подвергаться излишнему воздействию солнца, что может привести к дополнительному высыханию.
Особенностью смешанной кожи является то, что она на некоторых участках сухая, а на других - жирная или нормальная. Типичный признак смешанной кожи - так называемая Т-образная зона жирной кожи, расположенная на лбу, носу я подбородке, контрастирующая с сухой колеей вокруг глаз и на щеках. Ежедневно тщательно очищай свое лицо, используя специальный набор косметики по уходу за смешанной кожей, который продается в аптекам Смешанная кожа при недостаточном или неправильном уходе превращается в проблемную кожу. Состояние кожи во многом определяется наследственностью, возрастом и воздействием окружающей среды. Юноши борются чаще с жирной кожей, а пожилые мужчины обычно страдают от излишне сухой кожи.
От первой щетины до настоящей бородыКак мы уже рассказывали в главе "Пубертатный период", волосы на лице у большинства молодых людей начинают расти между 14 и 18 годами. Первые густые волосы ты заметил, вероятно, над верхней губой или на висках, потому что именно там начинают расти усы и борода. Но от появления первых жестких волосков до образования настоящей бороды пройдет довольно много времени. Насколько .густой будет твоя борода, зависит от особенностей твоего организма. Некоторым мужчинам приходится всю жизнь бриться ежедневно, а то и дважды в день, а некоторым достаточно бриться дважды в неделю. Сначала ты мечтаешь бриться как можно чаще, потому что находишь это очень мужественным, но в дальнейшем при интенсивном росте бороды это желание со временем пропадает. Если ты недоволен парой своих щетинок, лучше отодвинься немного от зеркала и рассматривай себя с некоторого расстояния.
Ты не находишь, что жесткость твоих волос соответствует особенностям твоего организма? И разве не будет довольно забавным, если у тебя, обладателя белокурой шевелюры, вырастет такая же густая темная борода, как у твоего друга? Природа всегда стремится к равновесию. И, если быть честным, с этим нельзя не согласиться! Поэтому тебе не следует пытаться "стимулировать" рост бороды и усов тем, что ты будешь бриться чаще, чем это необходимо. Это ничего не дает и только утомляет кожу, но вне зависимости от того, бреегяься'ты часто или редко, тебе
необходимо знать, как это делается и что для этого необходимо. Влажное или сухое бритье? Вот в чем вопрос!Под влажным понимается бритье с использованием лезвия и пены. Многие мужчины утверждают, что разводят пену для бритья сами с помощью мыла. Для этого мыло вспенивается кисточкой и наносится на кожу. А крем для бритья, который ты можешь купить в тюбиках в любой аптеке или супермаркете, наносится прямо на кожу. Пена делает волосы более мягкими и податливыми. Это облегчает бритье, то есть позволяет срезать волосы как можно ближе к корню.
Когда пена равномерно распределена по нижней половине лица, можно начинать бриться. Ты ведешь станок сначала от одного уха по щеке до шеи или подбородка, затем от другого уха в той же последовательности. Потом ты сбриваешь щетину на шее снизу вверх. В заключение выполняется тонкая работа между носом и ртом. Первое время тебе следует быть осторожным и действовать медленнее. При влажном бритье легко порезаться. Со временем ты приобретешь навык и выработаешь собственный стиль.
При влажном .бритье важно следить за тем, чтобы лезвия, вставленные в станок, регулярно заменялись новыми острыми. Если ты пользуешься тупым лезвием, то тебе приходится при бритье прикладывать излишнее усилие, что приводит к возникновению крохотных невидимых повреждений кожи, которые могут вызвать появление прыщей или воспаление. Через некоторое время ты сам почувствуешь, что лезвие затупилось. Кроме того, важно тщательно чистить лезвие после бритья. Следи за тем, чтобы станок не засорялся щетиной. Засорившийся станок значительно снижает качество и эффективность бритья.
При сухом бритье полностью исключено использование пены. Тебе понадобится только электрический бритвенный аппарат, который с легким нажимом ты будешь водить по щекам. Как и при влажном бритье, начинать следует со щек, затем бреется шея и участок между носом и ртом. Имеются различные модели электробритв. Плавающая головка облегчает бритье ямочек и других трудных мест. Для длинной бороды, которую необходимо не сбрить, а только подрезать для придания ей определенной формы, применяется специальная машинка.
Снятие раздражения кожи после бритьяМужская кожа существенно отличается от женской. Она стареет значительно быстрее и с возрастом истончается, теряет эластичность и упругость. Чувствительная или проблемная кожа при бритье утомляется особенно сильно. Поэтому ты не должен бесконечно относиться к выбору косметических средств для бритья, и тебе лучше приобрести серию, соответствующую типу твоей кожи. Для этого имеется бот., гатый выбор мужской косметики для бритья. Вне зависимости от метода бритья ^тебе необходимо ку-Д пить хорошее средство для ухода за кожей после бритья, чтобы дезинфицировать кожу. Некоторые мужчины используют также увлажняющий крем или гель для того, чтобы уменьшить раздражение.